EN : Entretiens individuels avec un spécialiste sommeil
- Quels sont les horaires de travail de vos collaborateurs (de journée, horaires alternés, équipe de nuit fixe, weekend, astreintes...) ? - Votre activité de travail comporte-t-elle des tâches dangereuses (travail en hauteur, utilisation d'outils coupants, conduite de véhicule sur de longs trajets...) ? - Avez-vous déjà recensé des accidents de travail ou des problèmes de performance en lien avec un manque de vigilance, un manque de sommeil ? - Avez-vous des indices d'une mauvaise qualité ou d'une quantité insuffisante de sommeil chez vos collaborateurs ? - Mettez-vous à disposition des salles de repos ? Vos collaborateurs ont-ils l'opportunité de faire la sieste ? - Disposez-vous d'une salle confortable, à l'abri des regards et au calme pour les entretiens ?
Baisse d'énergie, manque de concentration, mauvaise humeur sont autant de signes d'un sommeil de mauvaise qualité. Proposer des entretiens individuels avec un spécialiste du sommeil permet de bénéficier de conseils personnalisés et facilement applicables pour améliorer son quotidien et sa santé durablement. Le sommeil, auquel nous consacrons environ un tiers de notre vie, est un élément primordial de notre bien-être global.