EN : Les clés de l'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle
- Quels sont vos taux de turnover et d'absentéisme ? - Avez-vous mené récemment une enquête d'engagement ? Si oui, quels ont été les résultats ? - Comment s'organise le travail (horaires, télétravail, équipes, échéances, mode projet, etc.) ? - Comment s'organise le télétravail (hybride vs full remote, volontariat vs imposé, etc.) ? - Avez-vous une charte ou des règles internes en matière de déconnexion ? Suivez-vous la connexion de vos collaborateurs ? - Avez-vous des mesures en place en faveur de l'équilibre vie pro-vie privée (congés, temps partiel, etc.) ? - Vos collaborateurs sont-ils fréquemment sollicités en dehors des heures de travail ? - Avez-vous recensé des plaintes ou des incidents concernant l'équilibre vie pro-vie privée ?
Dans nos vies trépidantes, où nous jouons de multiples rôles (professionnel, social, familial, etc.), le manque d'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle est l'un des problèmes centraux. Mettre de côté sa vie personnelle peut fonctionner de manière temporaire, mais lorsque cela s'inscrit dans la durée, le burnout, le désengagement ou les problèmes de santé chronique auront tôt fait de nous rappeler à la réalité. L'équilibre est essentiel. Il est bénéfique non seulement en termes de bien-être mais également en termes d'efficacité personnelle. Si la surcharge d'impératifs multiples semble liée à la manière dont nous envisageons collectivement l'existence, cela ne signifie pas pour autant qu'il n'y a rien à faire pour améliorer la situation. Au contraire, nous avons la possibilité, voire la responsabilité de reprendre les choses en main, notamment en comprenant mieux les enjeux, en revoyant nos valeurs et nos priorités et en appliquant quelques principes concrets pour mieux gérer notre temps, revoir notre rapport au digital et optimiser nos comportements santé.