Office ergonomics: proper gestures and postures for desk jobs
- Recensez-vous dans votre entreprise des maladies professionnelles de type TMS ? Quels sont vos principaux risques d'accidents du travail ? Avez-vous des statistiques à partager ? - Avez-vous déjà une démarche de prévention des TMS en cours avec un plan d'action et un suivi, ou souhaitez-vous initier de zéro cette démarche ? - Vos collaborateurs se plaignent ils de douleurs ? Si oui, au niveau de quelles articulations ? - Vos collaborateurs bénéficient-t-ils du télétravail ? Comment s'organise-t-il (full remote ? à la demande ? jours fixes imposés ?) - Travaillez-vous en double écran et / ou avec un ordinateur portable ? - Vos équipements de travail sont-ils récents ? Faites vous régulièrement des changements de matériel ? Vos collaborateurs se plaignent-ils de l'usure ou du confort de leurs équipements de travail ? - Combien de temps vos collaborateurs passent-ils par jour assis derrière un écran ?
Working at a screen exposes employees to often underestimated risks linked to sedentary behaviour, prolonged static postures and visual fatigue. This workshop unpacks the mechanisms behind musculoskeletal disorders. Participants gain practical guidance to set up their workstation, adopt an ergonomic posture, protect their eyesight and offset the effects of sedentary work — laying the foundations for lasting prevention and a better quality of life at work.