Stress management: the keys to greater serenity and efficiency
- Votre accidentologie / votre absentéisme sont-ils impactés par le stress ? - Avez-vous identifié des facteurs de risque liés au stress dans votre DUERP ? - Avez-vous recueilli des signalements de situations de stress ? - Y a-t-il une période de l'année, un événement ou une caractéristique de votre organisation, de votre secteur qui exacerberait le stress au quotidien dans vos équipes ?
Uncertainty, the complexity of work and information overload can cause stress and undermine both health and productivity. This workshop helps participants understand the mechanisms of stress and its effects, develop appropriate strategies and build resilience. Participants will discover practical tools to better manage their stress, maintain their balance and gain greater peace of mind and efficiency in their daily lives, promoting individual well-being and sustainable performance.