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Workplace wellbeing, health & safety workshops
Physical activity Sedentarity

EN : Prévenir le mal de dos au travail (métiers sédentaires)

- Recensez-vous dans votre entreprise des maladies professionnelles de type TMS ? Quels sont vos principaux risques d'accidents du travail ? Avez-vous des statistiques à partager ? - Avez-vous déjà une démarche de prévention des TMS en cours avec un plan d'action et un suivi, ou souhaitez-vous initier de zéro cette démarche ? - Vos collaborateurs se plaignent ils de douleurs ? Si oui, au niveau de quelles articulations ? - Vos collaborateurs bénéficient-t-ils du télétravail ? Comment s'organise-t-il (full remote ? à la demande ? jours fixes imposés ?) - Travaillez-vous en double écran et / ou avec un ordinateur portable ? - Vos équipements de travail sont-ils récents ? Faites vous régulièrement des changements de matériel ? Vos collaborateurs se plaignent-ils de l'usure ou du confort de leurs équipements de travail ? - Combien de temps vos collaborateurs passent-ils par jour assis derrière un écran ?

EN : Prévenir le mal de dos au travail (métiers sédentaires)

La sédentarité au travail mène trop souvent au mal de dos. Avec notre formation "Prévenir le mal de dos pour les métiers sédentaires", comprenez les troubles musculo-squelettiques, optimisez votre posture et déjouez la sédentarité. Apprenez des techniques simples pour renforcer et étirer votre dos, et intégrez l'activité physique à votre routine. Finalement, découvrez comment votre hygiène de vie influence votre dos. Cette formation est votre clé pour un meilleur bien-être au travail.