Skip to content
Workplace wellbeing, health & safety workshops
Mental health Stress management

EN : Lâcher prise avec le yoga du rire

- Avez-vous à disposition un espace à l'abri des regards, au calme, dans un environnement tempéré (chauffé / climatisé) ? - L'espace est-il sécurisé et suffisamment spacieux pour permettre une liberté de mouvements aux participants ?

EN : Lâcher prise avec le yoga du rire

Le yoga du rire, encore assez méconnu, est pourtant très efficace pour apporter détente, convivialité et bien-être y compris au travail. Que ce soit pour s'accorder un moment de lâcher-prise récréatif ou de détente entre collaborateurs, ou encore pour renforcer les liens interpersonnels, libérer le stress et les tensions, le yoga du rire est une pratique originale qui apporte de nombreux bienfaits tant au niveau individuel que collectif.