Gestion du stress : les clés pour gagner en sérénité et en efficacité
- Votre accidentologie / votre absentéisme sont-ils impactés par le stress ? - Avez-vous identifié des facteurs de risque liés au stress dans votre DUERP ? - Avez-vous recueilli des signalements de situations de stress ? - Y a-t-il une période de l'année, un événement ou une caractéristique de votre organisation, de votre secteur qui exacerberait le stress au quotidien dans vos équipes ?
Incertitude, complexité du travail et surcharge d’informations peuvent générer du stress et fragiliser la santé comme l’efficacité. Cet atelier aide à comprendre les mécanismes du stress et ses impacts, à développer des stratégies adaptées et à renforcer sa résilience. Les participants découvrent des outils concrets pour mieux réguler leur stress, préserver leur équilibre et gagner en sérénité et en efficacité au quotidien, au service du bien-être individuel et de la performance durable.