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Photo de séance de sensibilisation en entreprise dans le cadre du Mois sans tabac

Mois sans tabac : des activités pour prévenir le tabagisme en entreprise

Pour des ateliers ludiques et variés en matière de lutte contre le tabagisme, adaptés à votre entreprise et à vos employés.

Pourquoi organiser le mois sans tabac dans votre organisation

Enjeux

1ère

cause de mortalité évitable en France : le tabagisme. (Santé Publique France)

120 Mds

d’euros par an : c’est le coût social du tabac en France. (OFDT)

60%

des fumeurs français souhaitent arrêter le tabac. (Santé Publique France)

80%

des salariés français considèrent que leur entreprise a un rôle à jouer pour leur santé. (Malakoff Médéric)

Un mois sans tabac dans votre entreprise

En 2024, selon les chiffres de Génération Sans Tabac, environ 24 % des adultes en France déclarent fumer, dont 17,4 % quotidiennement. Le tabagisme reste la première cause de mortalité évitable en France.

Chaque année au mois de novembre, la campagne nationale Mois sans tabac, portée par Santé publique France, encourage les fumeurs à relever un défi collectif : arrêter de fumer pendant 30 jours, ce qui multiplie significativement les chances d’arrêt durable.

En tant qu’entreprise, vous attaquer au problème de l’arrêt du tabac est un engagement fort. La consommation de cigarettes est fortement liée au cadre professionnel car pour beaucoup de salariés, il s’agit d’un moment pour lutter contre le stress, créer du lien social ou faire des pauses pendant la journée. Organiser un Mois sans tabac est aussi une action dans le cadre de votre politique de Qualité de Vie et Conditions de Travail (QVCT) et de prévention des addictions.

Illustration de calendrier pour un mois sans tabac en entreprise

Ces activités fonctionnent bien pour lutter contre le tabagisme

Santé physique et bien-être mental : cultiver de bonnes habitudes au quotidien
Hygiène de vie

Santé physique et bien-être mental : cultiver de bonnes habitudes au quotidien

- Avez-vous recensé des problèmes de santé parmi vos collaborateurs ? - Quelle est la démographie de vos collaborateurs (sexe, groupes d'âge) ? - Vos collaborateurs sont-ils sédentaires ou actifs dans le cadre du travail ? - Quelles sont les options à disposition de vos collaborateurs pour déjeuner/s'alimenter ? - Certains de vos collaborateurs ont-ils des horaires contraignants en matière de sommeil (travail de nuit, horaires postés, etc.) ?

SensibilisationConférenceFormation
Salariés 4.5 (64)
Sédentarité, activité physique et cancer
Hygiène de vie

Sédentarité, activité physique et cancer

- Avez-vous recensé des cas de cancers parmi vos collaborateurs ? - Quelle est la démographie de vos collaborateurs (sexe, groupes d'âge) ? - Vos collaborateurs sont-ils sédentaires ou actifs dans le cadre du travail ? - Avez-vous des mesures pour favoriser l'activité physique (salle ou cours de sport, événements sportifs, etc.) ? - Comment vos collaborateurs se déplacent-ils pour venir au travail ?

ConférenceSensibilisation
Salariés 4.5 (15)
Prévention des addictions (managers) : accompagner les salariés en difficulté
Hygiène de vie

Prévention des addictions (managers) : accompagner les salariés en difficulté

- Quels problèmes d'addiction avez-vous pu déceler dans vos équipes ? - L'activité de travail comporte-t-elle des tâches dangereuses (travail en hauteur, utilisation d'outils dangereux, conduite de véhicule, etc.)? - Avez-vous déjà recensé des incidents ou observé des comportements déviants en entreprise ? - Y a-t-il des conditions de travail (exemple : travailleurs isolés, travail de nuit, etc.) ou des occasions (soirées, événements, RDV clients, etc.) susceptibles de favoriser la consommation d'alcool ou de drogues ? - Que dit votre règlement intérieur à propos de l'alcool ou des substances illicites ? - Avez-vous un protocole ou une démarche établie pour gérer une personne suspectée d'avoir consommé de l'alcool ou une substance illicite ?

FormationSensibilisation
Managers 4.2 (17)
Le Roi Sommeil : mieux le comprendre pour améliorer sa qualité de vie
Hygiène de vie

Le Roi Sommeil : mieux le comprendre pour améliorer sa qualité de vie

- Quels sont les horaires de travail de vos collaborateurs (de journée, horaires alternés, équipe de nuit fixe, weekend, astreintes...) ? - Votre activité de travail comporte-t-elle des tâches dangereuses (travail en hauteur, utilisation d'outils coupants, conduite de véhicule sur de longs trajets...) ? - Avez-vous déjà recensé des accidents de travail ou des problèmes de performance en lien avec un manque de vigilance, un manque de sommeil ? - Avez-vous des indices d'une mauvaise qualité ou d'une quantité insuffisante de sommeil chez vos collaborateurs ? - Mettez-vous à disposition des salles de repos ? Vos collaborateurs ont-ils l'opportunité de faire la sieste ?

SensibilisationConférenceFormation
Salariés 4.5 (191)
Consultations individuelles de prévention du cancer du sein
Hygiène de vie

Consultations individuelles de prévention du cancer du sein

- Avez-vous recensé des cas de cancers du sein parmi vos collaborateurs ? - Parmi vos collaborateurs, quelle est la proportion de femmes et leur répartition par tranches d'âge ? - Disposez-vous d'une salle confortable, à l'abri des regards et au calme pour les entretiens ?

Entretien individuel
Salariés 4.7 (9)
Entretiens individuels d'aide à l'arrêt du tabac
Hygiène de vie

Entretiens individuels d'aide à l'arrêt du tabac

- Avez-vous des statistiques concernant la consommation de tabac ou le pourcentage de fumeurs dans votre organisation ? - Avez-vous recensé des cancers ou des arrêts de travail liés à la consommation de tabac ? - Avez-vous observé chez vos collaborateurs des comportements déviants pour fumer (prendre beaucoup de pauses, quitter une réunion pour aller fumer, enchaîner plusieurs cigarettes, fumer dans les locaux...) ? - Disposez-vous d'une salle confortable, à l'abri des regards et au calme pour les entretiens ?

Entretien individuel
Salariés 4.7 (20)
Atelier ludo-pédagogique : tout savoir sur le diabète
Hygiène de vie

Atelier ludo-pédagogique : tout savoir sur le diabète

Chaque année, en France et dans le monde, le nombre de personnes touchées par le diabète ne cesse d'augmenter. Parler et diagnostiquer le diabète dès que possible reste un enjeu de santé publique majeur, car une prise en charge tardive peut avoir des conséquences dramatiques. Cet atelier a donc pour but de comprendre la maladie, d'en connaître les symptômes, et de se familiariser avec les façons de se comporter face à une personne diabétique.

Sensibilisation
Salariés 5.0 (1)
Jeux de sensibilisation à la prévention du cancer de la prostate
Hygiène de vie

Jeux de sensibilisation à la prévention du cancer de la prostate

Dans la lignée d'Octobre Rose, la campagne annuelle Novembre Bleu vise à sensibiliser sur les maladies masculines et en particulier le cancer de la prostate. Cet atelier proposant 4 activités ludiques permettra de jouer en apprenant sur l'ampleur de ce fléau, les facteurs de risque et les axes de prévention pour prévenir le cancer de la prostate.

Sensibilisation
Salariés 4.8 (2)

Notre kit de communication interne offert

Optimisez la participation et l'engagement de vos salariés avec nos supports de communication clés en main, accessibles sur votre tableau de bord :

  • Affiches
  • Livrets pédagogiques
  • Vidéos
Kit de communication interne Mois sans tabac

Facilitez votre mois sans tabac avec nos packs clés en main

Initiation — Première approche · à partir de 2 500 € (HT)

  • 1 conférence QVT, en présentiel ou distanciel (nombre de personnes illimité)
  • 2 demi-journées d’ateliers pratiques (jusqu’à 120 personnes touchées)
  • 1 journée d’ateliers individuels (jusqu’à 15 personnes touchées)
  • Espace client et kit de communication pour promouvoir l’événement en interne

Essentiel — Impact · à partir de 5 000 € (HT)

  • 2 conférences QVT, en présentiel ou distanciel (nombre de personnes illimité)
  • 2 journées d’ateliers pratiques (jusqu’à 180 personnes touchées)
  • 3 journées d’ateliers individuels (jusqu’à 45 personnes touchées)
  • Espace client et kit de communication pour promouvoir l’événement en interne

Excellence — Transformation · à partir de 10 000 € (HT)

  • 5 conférences QVT, en présentiel ou distanciel (nombre de personnes illimité)
  • 5 journées d’ateliers pratiques (jusqu’à 450 personnes touchées)
  • 5 journées d’ateliers individuels (jusqu’à 75 personnes touchées)
  • Espace client et kit de communication pour promouvoir l’événement en interne
  • Vidéos de prévention santé offertes

Un Mois sans tabac sur-mesure, adapté à vos enjeux

Pourquoi Goalmap ?

Un gain de temps précieux pour un Mois sans tabac clé en main

Organiser un Mois sans tabac demande de la préparation et de la coordination. Avec Goalmap, vous gagnez en efficacité : un accompagnement complet, de la conception du programme à l’animation sur le terrain ; une équipe dédiée pour structurer votre Mois sans tabac en fonction de vos enjeux ; une logistique simplifiée, sans jongler entre plusieurs prestataires ni organiser des déplacements d’intervenants ; et un catalogue d’activités aux thématiques et formats variés autour de la prévention santé et des addictions, prêt à être déployé selon vos besoins.

Un large choix de thématiques adaptées à tous

Nos ateliers et formations s’adaptent à tous les environnements de travail, que vous souhaitiez organiser un Mois sans tabac sur site, à distance ou hybride : des thématiques variées (prévention des addictions pour les salariés et les managers, gestion du stress, sophrologie, prévention santé, organisation du travail, etc.), une approche scientifique et éprouvée ancrée dans la réalité de vos collaborateurs, et des programmes personnalisables selon votre secteur, vos métiers et vos objectifs de prévention santé.

Des formats variés pour une expérience engageante

Nos formats dynamiques et interactifs garantissent une participation active et une meilleure appropriation des bonnes pratiques : ateliers interactifs en petits groupes pour favoriser la mise en pratique, conférences inspirantes pour embarquer un large public, coaching individuel pour aller plus loin de manière personnalisée, et animations ludiques et collectives pour renforcer la cohésion, la motivation et l’engagement des équipes.

Ce qu’en disent les participants

Cas clients

S

Salarié

JD Sports

Les échanges avec les autres participants étaient vraiment intéressants. C’est très bien de recevoir des conseils pour prévenir les risques d’addictions.

S

Salarié

Procter & Gamble

C’était instructif, informatif sur certains comportements, le sujet a été abordé de façon décomplexée. C'est important d'être informé afin de pouvoir aider son entourage et ses collaborateurs.

S

Salarié

Unicef

Formation très claire, c'était intéressant et motivant pour arrêter de fumer.

Tout savoir sur l’organisation du Mois Sans Tabac dans votre entreprise

Qu’est-ce que le Mois Sans Tabac ?

Le Mois Sans Tabac est une initiative nationale qui encourage les fumeurs à arrêter de fumer pendant 30 jours. Cette campagne, portée par Santé publique France, vise à sensibiliser aux dangers du tabac et à inciter à l’arrêt du tabagisme grâce à un soutien individuel et collectif.

Bon à savoir : le Mois Sans Tabac a lieu tout au long du mois de novembre, mais une entreprise peut organiser une campagne de sensibilisation à tout moment de l’année.

Pourquoi organiser une campagne Mois Sans Tabac en entreprise ?

Mettre en place une campagne de sensibilisation permet de :

  • Encourager les collaborateurs à arrêter de fumer en leur offrant un accompagnement adapté.
  • Sensibiliser aux risques du tabagisme actif et passif pour la santé des salariés.
  • Créer une dynamique collective en proposant un challenge d’arrêt du tabac.
  • Améliorer le bien-être au travail en réduisant le stress et la dépendance liée au tabac.
  • Renforcer la performance individuelle et collective : des salariés qui arrêtent de fumer bénéficient d’une meilleure santé générale, ce qui limite les risques d’absentéisme ou d’arrêt de travail et favorise ainsi la performance de toute l’organisation.

Comment organiser une campagne Mois Sans Tabac en entreprise ?

L’organisation d’une campagne repose sur quatre étapes clés :

  1. Définir les objectifs : sensibilisation, accompagnement des fumeurs dans leur démarche d’arrêt, amélioration de la qualité de vie au travail.
  2. Choisir des thématiques adaptées : effets du tabac sur la santé, méthodes pour arrêter, rôle de l’alimentation et du sport dans le sevrage.
  3. Proposer des actions concrètes : consultations avec des tabacologues, ateliers de gestion du stress, challenges collectifs.
  4. Communiquer en interne pour inciter les collaborateurs à rejoindre la démarche et les informer des dispositifs disponibles.

Quels types d’activités proposer pour le Mois Sans Tabac en entreprise ?

Un programme varié permet d’engager les collaborateurs et de maximiser l’impact de la campagne. Voici quelques idées d’actions :

Conférences et webinaires :

  • Les effets du tabac sur la santé.
  • Les solutions pour arrêter de fumer : substituts nicotiniques, hypnose, acupuncture.
  • Témoignages de personnes ayant réussi à arrêter de fumer.

Ateliers pratiques et accompagnement individuel :

  • Entretiens avec des tabacologues et experts en sevrage tabagique.
  • Techniques de gestion du stress et des envies de fumer (sophrologie, méditation, respiration).
  • Coaching sur l’impact de l’alimentation et du sport dans l’arrêt du tabac.

Engagement collectif et challenges :

  • Défi entre collègues : arrêter ensemble et se soutenir.
  • Suivi de l’arrêt du tabac via une application dédiée.
  • Système de parrainage entre collaborateurs pour se motiver mutuellement.

Formats hybrides : pour inclure tous les collaborateurs, il est recommandé de proposer des formats hybrides (conférences en visioconférence, kits d’information envoyés aux télétravailleurs, coaching en ligne).

Combien de temps faut-il pour préparer une campagne Mois Sans Tabac ?

Il est conseillé de commencer la préparation deux à trois mois en amont pour garantir un programme bien structuré et mobiliser les équipes. Checklist pour une organisation réussie :

  • Identifier les besoins des collaborateurs et leur intérêt pour l’initiative via un sondage interne.
  • Contacter des experts en tabacologie et bien-être pour animer les interventions.
  • Planifier un programme équilibré entre sensibilisation, accompagnement et actions collectives.
  • Communiquer efficacement pour inciter à la participation et à l’engagement dans le Mois Sans Tabac.
  • Lancer la préparation dès septembre pour assurer un impact optimal si vous prévoyez votre campagne en novembre.

Goalmap peut-il m’aider à organiser une campagne Mois Sans Tabac sur plusieurs sites ?

Oui, Goalmap propose des solutions adaptées aux entreprises multi-sites pour organiser une campagne de sensibilisation à grande échelle. Grâce à un réseau d’experts en santé et prévention, ainsi qu’à des formats digitaux, il est possible de sensibiliser l’ensemble des collaborateurs simultanément. Options disponibles :

  • Interventions en présentiel : conférences et ateliers de sensibilisation sur site.
  • Formats hybrides et digitaux : accès en visioconférence pour inclure tous les collaborateurs.
  • Personnalisation des contenus en fonction des enjeux de l’entreprise.

Grâce à cet accompagnement, il est possible de garantir une sensibilisation efficace et un engagement fort de l’ensemble des collaborateurs.

Comment fonctionnent les packs Prévention Santé de Goalmap ?

Les packs Prévention Santé de Goalmap sont conçus pour simplifier l’organisation de campagnes de sensibilisation en entreprise. Ces formules permettent de sélectionner des activités clé en main parmi un large choix d’ateliers et de conférences adaptés aux besoins des collaborateurs. Leurs avantages :

  • Un gain de temps : organisation simplifiée avec des prestations planifiées en amont.
  • Des offres adaptées à tous les budgets : plusieurs formules disponibles, de l’essentiel au premium.
  • Une diversité d’activités : équilibre entre sensibilisation, prévention et engagement collectif.
  • Des formats flexibles : interventions en présentiel, distanciel ou hybride selon les besoins.

Chaque pack est conçu pour répondre aux enjeux spécifiques de l’entreprise, avec la possibilité d’ajouter des options sur-mesure pour un événement encore plus impactant.

Puis-je composer un programme 100 % sur-mesure pour le Mois Sans Tabac ?

Oui, l’équipe Goalmap accompagne chaque entreprise dans la création d’une campagne de sensibilisation personnalisée, en fonction des enjeux et des attentes des collaborateurs :

  • Définition des objectifs : sensibilisation aux risques, accompagnement des fumeurs, prévention collective, etc.
  • Sélection des activités adaptées : ateliers, conférences, entretiens individuels.
  • Planification optimisée : organisation des sessions en fonction des contraintes de l’entreprise.
  • Formats flexibles : possibilité d’un mix présentiel/distanciel pour inclure tous les collaborateurs.
  • Suivi et évaluation : mise en place d’outils pour mesurer l’impact de la campagne et ajuster les actions futures.

Grâce à cet accompagnement, chaque entreprise peut bénéficier d’un programme aligné avec sa culture et ses besoins, pour un impact durable sur la santé des collaborateurs.

Comment suivre l’impact de ma campagne Mois Sans Tabac après l’événement ?

Évaluer l’efficacité d’une campagne de sensibilisation est essentiel pour mesurer son impact et ajuster les futures actions de prévention. Outils et indicateurs clés :

  • Taux de participation aux activités et challenges.
  • Enquête de satisfaction des collaborateurs post-événement.
  • Analyse des retours qualitatifs (feedback des managers et des équipes).
  • Nombre de collaborateurs ayant effectivement arrêté de fumer (ou au moins essayé).

Avec Goalmap, un espace client dédié permet de centraliser ces données et d’identifier les initiatives les plus efficaces pour renforcer la politique de prévention de l’entreprise.

Prêt à organiser votre Mois sans tabac ?

Construisons ensemble un programme adapté à votre entreprise et à vos salariés. Réponse personnalisée, sans engagement.