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photo de séance d'éveil musculaire en entreprise dans le cadre de la Semaine de la QVCT

Votre journée Bien-être au travail organisée sur mesure

Une journée bien-être au travail adaptée aux besoins de votre entreprise et à vos employés, avec des ateliers ludiques et variés.

Ils ont organisé leur semaine QVCT avec Goalmap

Ministère de l'Économie
Saint-Gobain
Enedis
SNCF
Crédit Agricole
Amazon
Cémoi
Lidl

Pourquoi organiser une journée bien-être au travail dans votre organisation

50%

de candidatures qualifiées en plus dans les entreprises ayant une politique bien-être forte. (Winning Talent, LinkedIn)

80%

des accidents de travail pourraient être dus au stress. (Assurance maladie, 2021)

28%

de turnover en moins grâce à une démarche QVT efficace. (OpinionWay, 2018)

80%

des salariés français considèrent que leur entreprise a un rôle à jouer pour leur santé. (Malakoff Médéric)

La journée Bien-être au travail, en mieux

S'il y a bien quelque chose à ne pas sous-estimer quand on parle de productivité au travail, c'est le bien-être des équipes. Le bien-être d'un salarié dans une entreprise est défini par ce qu'on appelle aujourd'hui la Qualité de Vie au Travail (QVT).

Vous souhaitez organiser une Journée Bien-être au travail au sein de votre entreprise ? C'est une très bonne idée ! La Journée Bien-être au travail est le moment idéal pour renforcer la cohésion et l'esprit d'équipe dans votre entreprise et accorder à vos salariés une vraie détente.

Une journée thématique composée d'animations autour du bien-être au travail constituera un moment de relaxation pour vos collaborateurs. Son organisation nécessite du travail, mais vos salariés seront reconnaissants à tous les coups, et surtout, nous pouvons vous aider !

Notre promesse : une journée bien-être en entreprise sur-mesure, adaptée aux besoins de votre entreprise et à vos employés, avec des ateliers ludiques, interactifs et variés ! Vous pourrez composer votre journée à partir de notre large choix de prestations bien-être en entreprise, avec les conseils de notre équipe.

Ces activités fonctionnent bien pour une Journée bien-être au travail

Risque incendie - formation des Equipiers de Première Intervention (EPI)
Santé & sécurité

Risque incendie - formation des Equipiers de Première Intervention (EPI)

- Avez-vous des risques d'incendie spécifiques à vos locaux / à votre activité (manipulation de produits dangereux, risque électrique, etc.) ? - Avez-vous déjà désigné / formé en interne des équipiers de première intervention, des guide-file et serre-file ? - A quelle fréquence réalisez-vous des exercices d'évacuation incendie ? - Quel genre d'extincteurs avez-vous sur site (à eau, à mousse, à poudre) ?Vos extincteurs ont-ils été vérifiés récemment ? - Est-il possible de se déplacer dans vos locaux avec les participants pendant la formation pour localiser les extincteurs et le point de rassemblement ? - Les exercices pratiques de manipulation des extincteurs peuvent-ils se réaliser en extérieur (sur un parking par exemple) ? Est-il possible de mettre le feu dans un bac à feu ?

Formation
Référents 4.9 (9)
Pilates
Activité physique

Pilates

- Avez-vous à disposition un espace à l'abri des regards, au calme, dans un environnement tempéré (chauffé / climatisé) ? - L'espace est-il sécurisé et suffisamment spacieux pour permettre une liberté de mouvements aux participants ? - Les participants auront-ils à leur disposition un tapis de yoga ? - Vos collaborateurs auront-ils la possibilité d'avoir une tenue adaptée (ample et confortable, permettant le mouvement) ? Peuvent-ils se doucher après ?

Atelier
Salariés 4.7 (42)
Diversité et inclusion au travail : s'enrichir des différences
Vivre ensemble

Diversité et inclusion au travail : s'enrichir des différences

- Avez-vous recensé des incidents / plaintes lié(e)s à des discriminations dans le cadre du travail ? - Existe-t-il un règlement / protocole pour traiter les plaintes ou incidents de ce type ? - Côté RH, existe-t-il dans votre organisation des mesures spécifiques en faveur de la diversité (embauches, salaires, promotions...) ? - Quels sont les axes de diversité prioritaires pour vous (sexe, âge, handicap, etc.) ?

SensibilisationFormationConférence
Salariés 4.4 (28)
Massage assis
Activité physique

Massage assis

- Vos collaborateurs se plaignent-ils de douleurs physiques ? Si oui, au niveau de quelles articulations ? - Quelles sont les contraintes physiques de votre activité ? (port de charge ? gestes répétitifs ? postures statiques ou contraignantes ?) - L'espace de l'intervention offre-t-il les conditions optimales pour mener la séance (suffisamment spacieux, à l'écart du bruit et des regards, environnement tempéré) ?

Entretien individuel
Salariés 4.8 (398)
Référent QVT : animer une démarche de Qualité de Vie au Travail
Santé mentale

Référent QVT : animer une démarche de Qualité de Vie au Travail

- Avez-vous un référent ou un groupe de travail QVCT au sein de votre entreprise ? - Quelle est votre méthodologie actuelle pour appréhender les sujets QVCT (sujets traités, fréquence des réunions) ? Avez-vous un plan d'action ? - Avez-vous récemment réalisé un audit QVCT auprès de vos salariés ? Si oui, quels sont les résultats / les axes de travail pour promouvoir le bien-être au travail ? - Quelles sont les particularités de votre secteur, contexte économique, organisation, etc. qui peuvent être des facteurs favorisant les risques psychosociaux ou freinant la qualité de vie au travail ? - Parmi les 6 champs d'action QVCT de l'ANACT (Agence Nationale pour l'Amélioration des Conditions de Travail), quelles seraient vos priorités d'action (management participatif, relations au travail, contenu et organisation du travail, santé et conditions de travail, l'égalité professionnelle, compétences et parcours) ?

Formation
Managers 4.1 (5)
Travail en hauteur : optimiser sa sécurité en utilisant les EPI
Santé & sécurité

Travail en hauteur : optimiser sa sécurité en utilisant les EPI

- Quels sont les principaux risques professionnels de votre activité de travail ? - Quels sont les principaux accidents de travail survenus dans votre entreprise ces dernières années ? Avez-vous déjà recensé des accidents du travail de type chutes en hauteur ? Ont-ils été à l'origine d'arrêts de travail ? Ont-ils provoqué par la suite des incapacités permanentes de travail ? Avez-vous des statistiques à partager (taux de fréquence, taux de gravité, etc.) ? Vous comparez-vous avec la moyenne des entreprises de votre secteur ? - Quels types de travail en hauteur les salariés sont-ils amenés à réaliser ? Font-ils des tâches ponctuelles en hauteur ou est-ce leur coeur de métier ? - Quels sont les moyens techniques pour accéder en hauteur (échafaudage, nacelle, échelles) ? Ces moyens appartiennent-ils à votre entreprise ou sont-ils loués pour l'occasion ? - Dans quel environnement le travail en hauteur est-il réalisé : en intérieur, en extérieur (sous intempéries), dans d'autres entreprises / clients ? - Vos salariés manipulent-il des outils dangereux en hauteur ? - Vos salariés sont-ils dotés d'équipements de protection collective ? Quels sont-ils ? - Les salariés sont-ils dotés d'équipements de protection individuelle ? Quels sont-ils ?

Sensibilisation
Salariés 4.4 (18)
Travail au bruit : se protéger efficacement
Santé & sécurité

Travail au bruit : se protéger efficacement

- Quels sont les facteurs de votre activité de travail à l'origine de nuisances sonores ? - Ces risques sont-ils recensés dans votre DUERP et mis à jour annuellement ? - Avez-vous déjà recensé des accidents du travail ou des maladies professionnelles liés au bruit ? - Avez-vous des équipements de protection collective au bruit ? Quels sont-ils ? - Les salariés sont-ils dotés d'équipements de protection individuelle du bruit ? Quels sont-ils ? Ces EPI sont-ils portés régulièrement par vos salariés ?

Sensibilisation
Salariés 4.6 (1)
Equipiers de Première Intervention (EPI) - recyclage (MAC)
Santé & sécurité

Equipiers de Première Intervention (EPI) - recyclage (MAC)

- Avez-vous des risques d'incendie spécifiques à vos locaux / à votre activité (manipulation de produits dangereux, risque électrique, etc.) ? - Avez-vous déjà désigné / formé en interne des équipiers de première intervention, des guide-file et serre-file ? - A quelle fréquence réalisez-vous des exercices d'évacuation incendie ? - Quel genre d'extincteurs avez-vous sur site (à eau, à mousse, à poudre) ?Vos extincteurs ont-ils été vérifiés récemment ? - Est-il possible de se déplacer dans vos locaux avec les participants pendant la formation pour localiser les extincteurs et le point de rassemblement ? - Les exercices pratiques de manipulation des extincteurs peuvent-ils se réaliser en extérieur (sur un parking par exemple) ? Est-il possible de mettre le feu dans un bac à feu ?

Formation
Référents 4.9 (11)

Notre kit de communication interne offert

Optimisez la participation et l'engagement de vos salariés avec nos supports de communication clés en main, accessibles sur votre tableau de bord : affiches, livrets pédagogiques et vidéos.

Facilitez votre journée bien-être au travail avec nos packs clés en main

Des formules clé en main pour organiser votre Journée bien-être en toute simplicité, quel que soit votre budget.

Initiation — À partir de 2 500 € (HT)

  • 1 conférence QVT, en présentiel ou distanciel (nbre de personnes illimité)
  • 2 demi-journées d'ateliers pratiques (jusqu'à 120 personnes touchées)
  • 1 journée d'ateliers individuels (jusqu'à 15 personnes touchées)
  • Espace client et kit de communication pour promouvoir l'événement en interne

Essentiel — À partir de 5 000 € (HT)

  • 2 conférences QVT, en présentiel ou distanciel (nbre de personnes illimité)
  • 2 journées d'ateliers pratiques (jusqu'à 180 personnes touchées)
  • 3 journées d'ateliers individuels (jusqu'à 45 personnes touchées)
  • Espace client et kit de communication pour promouvoir l'événement en interne

Excellence — À partir de 10 000 € (HT)

  • 5 conférences QVT, en présentiel ou distanciel (nbre de personnes illimité)
  • 5 journées d'ateliers pratiques (jusqu'à 450 personnes touchées)
  • 5 journées d'ateliers individuels (jusqu'à 75 personnes touchées)
  • Espace client et kit de communication pour promouvoir l'événement en interne
  • Vidéos de prévention santé offertes

Journée bien-être au travail : un temps fort pour valoriser la santé et l'équilibre des équipes

Organiser une Journée du bien-être au travail permet de marquer un temps fort autour de la santé et de l'équilibre de vie au sein de l'entreprise. Cet événement offre l'opportunité de mettre en lumière les enjeux liés au bien-être des collaborateurs et d'encourager une culture d'entreprise attentive à la qualité de vie au travail.

En mobilisant les équipes autour d'initiatives dédiées au bien-être, les organisations créent un moment fédérateur qui favorise les échanges, renforce le sentiment d'appartenance et valorise l'attention portée aux conditions de travail. Cette journée peut également s'inscrire dans une démarche plus large de prévention santé et de qualité de vie au travail, en soutenant l'engagement des collaborateurs et la dynamique collective.

Une Journée bien-être sur-mesure, adaptée à vos enjeux

De la conception du programme à l'animation sur le terrain, Goalmap vous accompagne à chaque étape.

Un gain de temps précieux pour une Journée bien-être clé en main

Un accompagnement complet, de la conception du programme à l'animation de votre journée. Une équipe dédiée pour structurer votre journée selon vos enjeux, une logistique simplifiée et un catalogue de plus de 250 ateliers et formations prêts à être déployés.

Un large choix de thématiques adaptées à tous

Des thématiques variées : gestion du stress, respiration, méditation, gestion du temps, droit à la déconnexion, sommeil, alimentation, prévention des TMS (massage assis, etc.). Une approche scientifique et éprouvée, avec des programmes personnalisables selon votre secteur et vos objectifs. Sur site, à distance ou hybride.

Des formats variés pour une expérience engageante

Ateliers interactifs en petits groupes, conférences inspirantes, coaching individuel, animations ludiques et collectives et e-learnings : des formats dynamiques qui garantissent une participation active et une meilleure appropriation des bonnes pratiques.

Le meilleur du digital pour maximiser l'impact de votre Journée bien-être

Simplifiez, centralisez, pilotez. Notre plateforme digitale permet une gestion optimisée de toutes vos actions santé, sécurité et QVT. Un véritable tableau de bord pour suivre vos déploiements et en mesurer l'impact, en toute autonomie.

Gestion multi-niveaux

Gestion multi-niveaux pour les administrateurs (sites, régions, groupes).

Inscription des salariés

Inscription et invitations de vos salariés aux ateliers proposés.

Accès centralisé aux documents

Accès centralisé à tous les documents pédagogiques et administratifs.

Kits de communication

Kits de communication pour donner de la visibilité à vos actions.

Suivi quantitatif des résultats

Suivi quantitatif des résultats (feedback salariés, intervenants et clients).

Ce qu'en disent les participants

Cas clients

APHP

APHP

Salarié

Très bonne formation, on découvre beaucoup de choses. J'ai pu découvrir plein d'astuces pour équilibrer mon sommeil.

Crédit Agricole

Crédit Agricole

Salarié

J'ai beaucoup apprécié le fait que la formation se déroule avec beaucoup d'échanges entre le formateur et le personnel.

Talend

Talend

Salarié

J'ai vraiment apprécié les échanges sur notre quotidien avec le groupe et la sophrologue, dynamique et sympathique.

Ils nous font confiance

Des entreprises de toutes tailles font confiance à Goalmap pour leurs actions bien-être.

Crédit Agricole : promouvoir une culture du sport et du bien-être au travail

Crédit Agricole : promouvoir une culture du sport et du bien-être au travail

2 200 salariés • Banques, assurances, services financiers

Conférence claire, synthétique, dynamique qui donne envie de faire un bilan personnel de son état de santé.

E:plTplmpes

Enedis : prévenir les TMS pour les métiers physiques et sédentaires

38 000 salariés • Énergie

Ces sensibilisations nous ont permis de construire une base solide à notre démarche de prévention des TMS.

V:ddmpplT

Viapost : démarche d'éveil musculaire pour prévenir les TMS

900 salariés • Logistique

On envoie le message que préserver son corps est une priorité chez Viapost.

Tout savoir sur l'organisation de la Journée Bien-Être dans votre entreprise

Qu'est-ce que la Journée Bien-Être en entreprise ?

La Journée Bien-Être en entreprise est un événement dédié à la santé physique et mentale des collaborateurs, avec pour objectif de favoriser le bien-être au travail et de sensibiliser aux bonnes pratiques en matière de qualité de vie. Elle permet aux salariés de découvrir des outils et des habitudes favorisant une meilleure hygiène de vie au quotidien, et un meilleur équilibre entre vie professionnelle et personnelle.

Bon à savoir : il peut être intéressant d'organiser cette journée autour du Wellness Day (14 juin 2026), mais elle peut être planifiée à tout moment de l'année selon les priorités de votre entreprise.

Pourquoi organiser une Journée Bien-Être en entreprise ?

Mettre en place une Journée Bien-Être permet de :

  • Prévenir le stress et améliorer la santé mentale des collaborateurs.
  • Sensibiliser aux bonnes pratiques en matière d'hygiène de vie (sommeil, nutrition, activité physique).
  • Favoriser un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.
  • Renforcer la cohésion d'équipe et l'engagement des salariés.
  • Réduire l'absentéisme en promouvant la prévention et la santé au travail.

Comment organiser une Journée Bien-Être en entreprise ?

L'organisation d'une Journée Bien-Être repose sur quatre étapes clés :

  1. Déterminer les objectifs : prévention du stress, amélioration du bien-être mental et physique, sensibilisation aux bonnes pratiques de santé, etc.
  2. Sélectionner des thématiques adaptées : gestion des émotions, nutrition, activité physique, équilibre de vie, etc.
  3. Planifier des activités variées : ateliers pratiques, conférences, animations ludiques, consultations individuelles avec des professionnels de santé.
  4. Communiquer en interne : informer et encourager la participation des collaborateurs.

Combien de temps faut-il pour préparer une Journée Bien-Être ?

Il est conseillé de commencer la préparation deux à trois mois en amont pour garantir un programme bien structuré et mobiliser les équipes. Anticiper l'organisation dès le printemps permet d'optimiser l'impact de l'événement, notamment si la Journée Bien-Être est alignée avec le Wellness Day en juin.

Goalmap peut-il m'aider à organiser une Journée Bien-Être sur plusieurs sites ?

Oui, Goalmap propose des solutions adaptées aux entreprises multi-sites pour organiser une Journée Bien-Être à grande échelle. Grâce à un réseau d'intervenants présents dans toute la France et à des formats digitaux, il est possible de proposer des ateliers bien-être, des conférences et des animations adaptées à chaque site : interventions en présentiel, formats hybrides et digitaux, et personnalisation des contenus selon vos enjeux.

Comment fonctionnent les packs Bien-Être de Goalmap ?

Les packs Bien-Être de Goalmap sont conçus pour simplifier l'organisation de la Journée Bien-Être en entreprise. Ces formules permettent de sélectionner des activités clé en main parmi un large choix d'ateliers et de sensibilisations : un gain de temps, des offres adaptées à tous les budgets, une diversité d'activités et des formats flexibles (présentiel, distanciel ou hybride).

Puis-je composer un programme 100 % sur-mesure pour ma Journée Bien-Être ?

Oui, l'équipe Goalmap accompagne chaque entreprise dans la création d'une Journée Bien-Être personnalisée, en fonction des enjeux et des attentes des collaborateurs : définition des objectifs, sélection des activités adaptées, planification optimisée, formats flexibles, suivi et évaluation.

Comment suivre l'impact de ma Journée Bien-Être après l'événement ?

Évaluer l'efficacité d'une Journée Bien-Être est essentiel pour mesurer son impact et ajuster les futures actions : taux de participation, enquête de satisfaction, analyse des retours qualitatifs et suivi des engagements pris. Avec Goalmap, un espace client dédié permet de centraliser ces données et d'identifier les initiatives les plus efficaces.

Un parcours simple et efficace

De l'analyse de vos besoins au bilan des initiatives, un accompagnement structuré à chaque étape.

Analyse des besoins

Nous analysons ensemble vos besoins et enjeux (profils des salariés, contraintes logistiques, budget).

Mise en place des activités

Nous vous recommandons les activités et formats les plus adaptés et sélectionnons pour vous les meilleurs intervenants.

Accès Tableau de bord

Nous vous mettons à disposition un tableau de bord pour engager vos salariés, communiquer sur vos événements et piloter vos actions.

Bilan des initiatives

Nous mesurons la satisfaction de vos salariés et vous présentons un bilan des initiatives.

Vous avez un rôle important à jouer

80 % des salariés français considèrent que leur entreprise a un rôle à jouer pour leur bien-être. Et si vous faisiez du bien-être de vos salariés un axe de performance stratégique ?