Prévenir le mal de dos (métiers sédentaires)
- Recensez-vous dans votre entreprise des maladies professionnelles de type TMS ? Quels sont vos principaux risques d'accidents du travail ? Avez-vous des statistiques à partager ? - Avez-vous déjà une démarche de prévention des TMS en cours avec un plan d'action et un suivi, ou souhaitez-vous initier de zéro cette démarche ? - Vos collaborateurs se plaignent ils de douleurs ? Si oui, au niveau de quelles articulations ? - Vos collaborateurs bénéficient-t-ils du télétravail ? Comment s'organise-t-il (full remote ? à la demande ? jours fixes imposés ?) - Travaillez-vous en double écran et / ou avec un ordinateur portable ? - Vos équipements de travail sont-ils récents ? Faites vous régulièrement des changements de matériel ? Vos collaborateurs se plaignent-ils de l'usure ou du confort de leurs équipements de travail ? - Combien de temps vos collaborateurs passent-ils par jour assis derrière un écran ?
Le mal de dos figure parmi les premières causes d’inconfort, d’absentéisme et de perte de qualité de vie au travail. La sédentarité prolongée et les postures inadaptées en sont des facteurs aggravants majeurs. Cet atelier aide à comprendre les mécanismes du mal de dos, à identifier les situations à risque et à adopter de bons réflexes au quotidien. Les participants découvrent des repères simples pour mieux s’asseoir, bouger davantage et préserver durablement leur dos au travail.