Développement personnel
Renforcez la confiance en soi et l'intelligence émotionnelle de vos équipes : optimisme, affirmation de soi, régulation émotionnelle. Devis personnalisé.
Techniques d'Optimisation du Potentiel (TOP®)
Les Techniques d'Optimisation du Potentiel (TOP®) sont un ensemble de techniques issues du monde militaire. Initialement, l'objectif était d'aider les soldats de l'Armée de l'Air à gérer le stress opérationnel en situations de conflits. Témoins de leur grande efficacité, des experts TOP® issus de l'armée ont pris l'initiative de porter cette méthode à la société civile, afin d'aider les individus et les organisations à améliorer bien-être et performance. Les TOP® se concentrent sur la préparation mentale et relèvent d'une approche globale de l'individu. Pour intégrer les TOP®, une technique doit (1) être accessible à tous ; (2) personnalisable (on ne garde que ce qui marche pour soi) ; (3) brève (typiquement 3-5 minutes) ; (4) fonctionner en groupe ou seul(e) ; exécutable en tout lieu et en toutes circonstances. Une fois enseigné leur protocole d'exécution, les TOP® ont vocation à être réalisées en autonomie sans la présence d'un coach.
Renforcer sa confiance en soi et apprendre à s'affirmer
- Quels sont vos taux de turnover et d'absentéisme ? - Avez-vous mené récemment une enquête d'engagement ? Si oui, quels ont été les résultats ? - Comment s'organise le travail (horaires, télétravail, équipes, échéances, mode projet, télétravail, etc.) ? - Votre secteur d'activité, votre organisation ou certaines équipes en particulier font-ils face à des difficultés spécifiques ?
Les clés de l'optimisme : développer une attitude positive face à l'adversité
- Quels sont vos taux de turnover et d'absentéisme ? - Avez-vous mené récemment une enquête d'engagement ? Si oui, quels ont été les résultats ? - Comment s'organise le travail (horaires, télétravail, équipes, échéances, mode projet, télétravail, etc.) ? - Votre secteur d'activité, votre organisation ou certaines équipes en particulier font-ils face à des difficultés spécifiques ?
Développer son intelligence émotionnelle
- Comment s'organise le travail (horaires, télétravail, équipes, échéances, mode projet, etc.) ? - Quels sont vos taux de turnover et d'absentéisme ? - Avez-vous mené récemment une enquête d'engagement ? Si oui, quels ont été les résultats ? - Avez-vous récemment recensé des conflits entre collaborateurs ? Ou entre vos collaborateurs et des tiers (clients, fournisseurs, etc.) ? - Quels sont les principaux modes de communication dans votre organisation (appels, réunions, emails, etc.) ?