Bien-être au travail et santé mentale
Formez vos équipes à prévenir les RPS : stress, burn-out, tensions. Des ateliers concrets pour renforcer santé mentale et climat de travail.
Référent QVT : animer une démarche de Qualité de Vie au Travail
- Avez-vous un référent ou un groupe de travail QVCT au sein de votre entreprise ? - Quelle est votre méthodologie actuelle pour appréhender les sujets QVCT (sujets traités, fréquence des réunions) ? Avez-vous un plan d'action ? - Avez-vous récemment réalisé un audit QVCT auprès de vos salariés ? Si oui, quels sont les résultats / les axes de travail pour promouvoir le bien-être au travail ? - Quelles sont les particularités de votre secteur, contexte économique, organisation, etc. qui peuvent être des facteurs favorisant les risques psychosociaux ou freinant la qualité de vie au travail ? - Parmi les 6 champs d'action QVCT de l'ANACT (Agence Nationale pour l'Amélioration des Conditions de Travail), quelles seraient vos priorités d'action (management participatif, relations au travail, contenu et organisation du travail, santé et conditions de travail, l'égalité professionnelle, compétences et parcours) ?
Intensité du travail : apprendre à gérer la pression et l'urgence
- Votre accidentologie / votre absentéisme sont-ils impactés par le stress ? - Avez-vous identifié des facteurs de risque liés au stress dans votre DUERP ? - Avez-vous recueilli des signalements de situations de stress ? - Y a-t-il une période de l'année, une tâche particulière, un événement ou une caractéristique de votre entreprise qui exacerberait le stress au quotidien dans vos équipes ?
Prévention du harcèlement sexuel au travail
- Avez-vous déjà eu des signalements / des situations de harcèlement sexiste et/ou sexuel ? Comment les avez-vous gérées ? - Avez-vous un référent interne "harcèlement sexuel" au sein de votre entreprise ? A-t-il été nommé ou est-il volontaire ? - Votre équipe peut-elle avoir à faire à des personnes extérieures à l'entreprise (risque de harcèlement sexuel par un client / fournisseur / usager) ? - Avez-vous une démarche établie et connue de tous à respecter en cas de harcèlement sexuel ?
Comment évacuer les tensions après sa journée de travail
- Votre accidentologie / votre absentéisme sont-ils impactés par le stress ? - Avez-vous identifié des facteurs de risque liés au stress dans votre DUERP ? - Avez-vous recueilli des signalements de situations de stress ? - Y a-t-il une période de l'année, une tâche particulière, un événement ou une caractéristique de votre entreprise qui exacerberait le stress au quotidien dans vos équipes ?
Lâcher prise avec le yoga du rire
- Avez-vous à disposition un espace à l'abri des regards, au calme, dans un environnement tempéré (chauffé / climatisé) ? - L'espace est-il sécurisé et suffisamment spacieux pour permettre une liberté de mouvements aux participants ?
Introduction à la Qualité de Vie et des Conditions de Travail pour les managers
- Avez-vous un référent ou un groupe de travail QVCT au sein de votre entreprise ? - Quelle est votre méthodologie actuelle pour appréhender les sujets QVCT (sujets traités, fréquence des réunions) ? Avez-vous un plan d'action ? - Avez-vous récemment réalisé un audit QVCT auprès de vos salariés ? Si oui, quels sont les résultats / les axes de travail pour promouvoir le bien-être au travail ? - Quelles sont les particularités de votre secteur, contexte économique, organisation, etc. qui peuvent être des facteurs favorisant les risques psychosociaux ou freinant la qualité de vie au travail ? - Parmi les 6 champs d'action QVCT de l'ANACT (Agence Nationale pour l'Amélioration des Conditions de Travail), quelles seraient vos priorités d'action (management participatif, relations au travail, contenu et organisation du travail, santé et conditions de travail, l'égalité professionnelle, compétences et parcours) ?
Gestion des conflits pour les managers : prévenir et désamorcer les tensions
- Votre absentéisme est-il impacté par les conflits internes ? - Avez-vous des situations ou des signalements de conflits internes ? - Y a t-il des particularités dans votre organisation, votre métier, votre contexte économique, etc. qui peuvent être sources de tension ou de conflit ? Ces facteurs de risque sont-ils identifiés dans votre DUERP ? - Les conflits sont-ils typiquement intra-équipes, inter-équipes et/ou entre manager et salarié ? - Avez-vous recours à la médiation pour résoudre les conflits ? - Quel est le canal de ces conflits (mails, téléphone, en personne) ?
Prévention du harcèlement moral au travail
- Avez-vous déjà eu des signalements / des situations de harcèlement moral ? Comment les avez-vous gérées ? - Avez-vous un référent interne "harcèlement moral" au sein de votre entreprise ? A-t-il été nommé ou est-il volontaire ? - Votre équipe peut-elle avoir à faire à des personnes extérieures à l'entreprise (risque de harcèlement moral par un client / fournisseur / usager) ? - Avez-vous une démarche établie et connue de tous à respecter en cas de harcèlement moral ?
Prévention des risques psychosociaux (RPS) pour les managers
- Votre accidentologie / votre absentéisme sont-ils impactés par les risques psychosociaux (burn out, harcèlement, conflits...) ? - Avez-vous identifié des facteurs de risque psychosociaux dans votre DUERP ? Lesquels ? - Avez-vous recueilli des signalements de situations de RPS ? - Avez-vous déjà réalisé un audit RPS au sein de votre entreprise ? Si oui, sous quel format et quels ont été les résultats ? - Y a-t-il une/des caractéristique(s) de votre organisation, de votre secteur, de vos métiers... qui favorise(nt) les RPS ? - Avez-vous déjà un plan d'action et/ou un groupe de travail sur le sujet ? Quelles sont les personnes impliquées ?
Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM)
Comment gérez-vous actuellement les problèmes de santé mentale au sein de votre entreprise ? Avez-vous remarqué une augmentation du stress ou de l'anxiété chez vos employés récemment ? Quel impact pensez-vous que les problèmes de santé mentale ont sur la productivité de votre entreprise ? Comment vos managers sont-ils équipés pour gérer les problèmes de santé mentale dans leurs équipes ? Quels sont vos objectifs en termes de bien-être des employés pour l'année à venir ? Avez-vous déjà calculé le coût de l'absentéisme lié au stress ou à d'autres problèmes de santé mentale dans votre entreprise ?
Retour gagnant : réaccueillir un salarié après une absence de longue durée
- Quelle est actuellement votre démarche pour réaccueillir un salarié après une longue absence ? - Quelle est l'ampleur de phénomène et quelles sont les causes typiques des absences de longue durée ? - Communiquez-vous et travaillez-vous facilement avec votre médecin du travail pour faciliter le retour d'un salarié absent ? - Vos managers, chefs d'équipe, RH, maintiennent-ils la communication avec le salarié en arrêt ? - Quelles difficultés par le passé avez-vous rencontrées lors de la réintégration d'un salarié absent ? Quels ont été les impacts pour les collègues en poste, les managers et le salarié en question ?
Premiers repères en santé mentale : prendre soin de soi et des autres
Cette formation donne les premiers repères pour comprendre la santé mentale et identifier les signes de mal-être psychique chez soi comme chez autrui. Les participants apprennent à accompagner une personne en difficulté avec une posture aidante (écouter sans juger, ouvrir le dialogue, orienter vers les relais adaptés) et à préserver leur propre bien-être psychologique, afin de renforcer la prévention et la qualité de vie au travail.
Consultations individuelles avec psychologue du travail
- Avez-vous recensé des plaintes ou des difficultés liées à la santé psychologique de vos équipes : burn out, harcèlements, conflits, violences dans vos équipes ? - Avez-vous identifié des facteurs de risque liés à la santé psychologique ou aux risques psychosociaux dans votre DUERP ? - Avez-vous déjà réalisé un audit RPS au sein de votre organisation ? Si oui sous quel format et quels ont été les résultats ? - Quelles sont les particularités de votre secteur, contexte économique, organisation, etc. qui peuvent être des facteurs de risques ? - Avez-vous une salle à disposition à l'abri des regards pour mener les entretiens individuels (avec a minima 2 chaises et une table) ?
Introduction à la Qualité de Vie et des Conditions de Travail
- Avez-vous un référent ou un groupe de travail QVCT au sein de votre entreprise ? - Quelle est votre méthodologie actuelle pour appréhender les sujets QVCT (sujets traités, fréquence des réunions) ? Avez-vous un plan d'action ? - Avez-vous récemment réalisé un audit QVCT auprès de vos salariés ? Si oui, quels sont les résultats / les axes de travail pour promouvoir le bien-être au travail ? - Quelles sont les particularités de votre secteur, contexte économique, organisation, etc. qui peuvent être des facteurs favorisant les risques psychosociaux ou freinant la qualité de vie au travail ? - Parmi les 6 champs d'action QVCT de l'ANACT (Agence Nationale pour l'Amélioration des Conditions de Travail), quelles seraient vos priorités d'action (management participatif, relations au travail, contenu et organisation du travail, santé et conditions de travail, l'égalité professionnelle, compétences et parcours) ?
Prévention des risques psychosociaux (RPS)
- Votre accidentologie / votre absentéisme sont-ils impactés par les risques psychosociaux (burn out, harcèlement, conflits...) ? - Avez-vous identifié des facteurs de risque psychosociaux dans votre DUERP ? Lesquels ? - Avez-vous recueilli des signalements de situations de RPS ? - Avez-vous déjà réalisé un audit RPS au sein de votre entreprise ? Si oui, sous quel format et quels ont été les résultats ? - Y a-t-il une/des caractéristique(s) de votre organisation, de votre secteur, de vos métiers... qui favorise(nt) les RPS ? - Avez-vous déjà un plan d'action et/ou un groupe de travail sur le sujet ? Quelles sont les personnes impliquées ?
Méditation
- Avez-vous à disposition une salle à l'abri des regards, au calme, dans un environnement tempéré (chauffé / climatisé) ? - Pouvez-vous mettre à disposition des chaises pour assurer une posture de confort aux participants ?
Respiration et cohérence cardiaque
- Avez-vous à disposition une salle à l'abri des regards, au calme, dans un environnement tempéré (chauffé / climatisé) ? - Pouvez-vous mettre à disposition des chaises pour assurer une posture de confort aux participants ?
Introduction au bien-être financier
- Quel est l’impact actuel du stress financier sur les employés de l’entreprise ? - L’entreprise a-t-elle déjà proposé des formations liées au bien-être ou à la gestion financière ? - Quelles difficultés principales les employés rencontrent-ils dans la gestion de leurs finances personnelles ? - Quels seraient les bénéfices d’une meilleure stabilité financière pour les équipes (ex. : productivité, baisse de l'absentéisme) ? Réduction du stress et amélioration de la productivité" : Soulignez que réduire le stress financier des employés peut directement améliorer leur performance, réduire l’absentéisme, et renforcer l'engagement. "Un investissement dans le bien-être durable de vos collaborateurs" : Positionnez cette formation comme un engagement de l’entreprise envers le bien-être mental et financier de ses équipes.
Prévention du burnout : comprendre, détecter et se préserver
- Votre accidentologie / votre absentéisme sont-ils impactés par le stress et plus spécifiquement par le burn out ? - Avez-vous identifié des facteurs de risque liés au stress dans votre DUERP ? - Avez-vous recueilli des signalements de situations de stress ? - Y a-t-il une période de l'année, une tâche particulière, un événement ou une caractéristique de votre entreprise qui exacerberait le stress au quotidien dans vos équipes ?
Gestion des conflits : dépasser les tensions au travail
- Votre absentéisme est-il impacté par les conflits internes ? - Avez-vous des situations ou des signalements de conflits internes ? - Y a t-il des particularités dans votre organisation, votre métier, votre contexte économique, etc. qui peuvent être sources de tension ou de conflit ? Ces facteurs de risque sont-ils identifiés dans votre DUERP ? - Les conflits sont-ils typiquement intra-équipes, inter-équipes et/ou entre manager et salarié ? - Avez-vous recours à la médiation pour résoudre les conflits ? - Quel est le canal de ces conflits (mails, téléphone, en personne) ?
Gestion des incivilités : faire face à l’agressivité des clients ou usagers
- Votre absentéisme est-il impacté par les conflits et les tensions externes ? - Avez-vous des situations ou des signalements de conflits externes ? - Dans quelles circonstances vos salariés sont-ils en contact avec des clients ou des usagers ? - Quel est le canal de ces conflits (mails, téléphone, en personne) ? - Ces facteurs de risque sont-ils identifiés dans votre DUERP ? - Avez-vous une procédure connue et suivie en matière de signalement d'incivilités ou d'agressions ?
Consultations individuelles avec psychologue
- Avez-vous recensé des plaintes ou des difficultés liées à la santé psychologique de vos équipes : burn out, harcèlements, conflits, violences dans vos équipes ? - Avez-vous identifié des facteurs de risque liés à la santé psychologique ou aux risques psychosociaux dans votre DUERP ? - Avez-vous déjà réalisé un audit RPS au sein de votre organisation ? Si oui sous quel format et quels ont été les résultats ? - Quelles sont les particularités de votre secteur, contexte économique, organisation, etc. qui peuvent être des facteurs de risques ? - Avez-vous une salle à disposition à l'abri des regards pour mener les entretiens individuels (avec a minima 2 chaises et une table) ?
Entretiens individuels d'accompagnement à la gestion du stress
- Votre accidentologie / votre absentéisme sont-ils impactés par le stress ? - Avez-vous identifié des facteurs de risque liés au stress dans votre DUERP ? - Avez-vous recueilli des signalements de situations de stress ? - Y a-t-il une période de l'année, une tâche particulière, un événement ou une caractéristique de votre entreprise, de votre secteur qui exacerberait le stress au quotidien dans vos équipes ? - Avez-vous à disposition une salle à l'abri des regards, au calme, dans un environnement tempéré (chauffé / climatisé) ? - Pouvez-vous mettre à disposition 2 chaises et une table pour l'intervenant et le participant ?
Gestion du stress : les clés pour gagner en sérénité et en efficacité
- Votre accidentologie / votre absentéisme sont-ils impactés par le stress ? - Avez-vous identifié des facteurs de risque liés au stress dans votre DUERP ? - Avez-vous recueilli des signalements de situations de stress ? - Y a-t-il une période de l'année, un événement ou une caractéristique de votre organisation, de votre secteur qui exacerberait le stress au quotidien dans vos équipes ?
Sophrologie
- Avez-vous à disposition une salle à l'abri des regards, au calme, dans un environnement tempéré (chauffé / climatisé) ? - Pouvez-vous mettre à disposition des chaises pour assurer une posture de confort aux participants ?
Réguler son stress et optimiser ses performances grâce à la respiration
- Avez-vous à disposition une salle à l'abri des regards, au calme, dans un environnement tempéré (chauffé / climatisé) ? - Pouvez-vous mettre à disposition des chaises pour assurer une posture de confort aux participants ?
Améliorer sa concentration et sa gestion du stress grâce à la méditation
- Pour mener une séance de méditation dans les meilleures conditions, avez-vous à disposition une salle à l'abri des regards, au calme, dans un environnement tempéré (chauffé, climatisé) ?
Devenir référent harcèlement sexuel et agissements sexistes
- Avez-vous déjà eu des signalements / des situations de harcèlement sexiste et/ou sexuel ? Comment les avez-vous gérées ? - Avez-vous un référent interne "harcèlement sexuel" au sein de votre entreprise ? A-t-il été nommé ou est-il volontaire ? - Votre équipe peut-elle avoir à faire à des personnes extérieures à l'entreprise (risque de harcèlement sexuel par un client / fournisseur / usager) ? - Avez-vous une démarche établie et connue de tous à respecter en cas de harcèlement sexuel ?
Construire et réussir sa démarche de QVT (Qualité de Vie au Travail)
- Avez-vous un référent ou un groupe de travail QVCT au sein de votre entreprise ? - Quelle est votre méthodologie actuelle pour appréhender les sujets QVCT (sujets traités, fréquence des réunions) ? Avez-vous un plan d'action ? - Avez-vous récemment réalisé un audit QVCT auprès de vos salariés ? Si oui, quels sont les résultats / les axes de travail pour promouvoir le bien-être au travail ? - Quelles sont les particularités de votre secteur, contexte économique, organisation, etc. qui peuvent être des facteurs favorisant les risques psychosociaux ou freinant la qualité de vie au travail ? - Parmi les 6 champs d'action QVCT de l'ANACT (Agence Nationale pour l'Amélioration des Conditions de Travail), quelles seraient vos priorités d'action (management participatif, relations au travail, contenu et organisation du travail, santé et conditions de travail, l'égalité professionnelle, compétences et parcours) ?
Burnout : détecter, accompagner et prévenir (pour les managers)
- Votre accidentologie / votre absentéisme sont-ils impactés par le stress et plus spécifiquement par le burn out ? - Avez-vous identifié des facteurs de risque liés au stress dans votre DUERP ? - Avez-vous recueilli des signalements de situations de stress ? - Y a-t-il une période de l'année, une tâche particulière, un événement ou une caractéristique de votre entreprise qui exacerberait le stress au quotidien dans vos équipes ?
Améliorer sa santé physique et mentale grâce à la cohérence cardiaque
- Pour mener une séance de cohérence cardiaque dans les meilleures conditions, avez-vous à disposition une salle à l'abri des regards, au calme, dans un environnement tempéré (chauffé, climatisé) ? - Pouvez-vous mettre à disposition des chaises pour assurer une posture de confort aux participants ?
Résilience et santé mentale : renforcer ses ressources psychologiques
- Votre accidentologie / votre absentéisme sont-ils impactés par le stress ? - Quels sont les obstacles / les défis du quotidien à relever pour vos salariés ? - Avez-vous identifié des facteurs de risque liés au stress dans votre DUERP ? - Avez-vous recueilli des signalements de situations de stress ? - Y a-t-il une période de l'année, une tâche particulière, un événement ou une caractéristique de votre entreprise qui exacerberait le stress au quotidien dans vos équipes ?
Construire et réussir sa démarche de prévention des RPS
- Votre accidentologie / votre absentéisme sont-ils impactés par les risques psychosociaux (burn out, harcèlement, conflits...) ? - Avez-vous identifié des facteurs de risque psychosociaux dans votre DUERP ? Lesquels ? - Avez-vous recueilli des signalements de situations de RPS ? - Avez-vous déjà réalisé un audit RPS au sein de votre entreprise ? Si oui, sous quel format et quels ont été les résultats ? - Y a-t-il une/des caractéristique(s) de votre organisation, de votre secteur, de vos métiers... qui favorise(nt) les RPS ? - Avez-vous déjà un plan d'action et/ou un groupe de travail sur le sujet ? Quelles sont les personnes impliquées ?